Dans un mélangeur, mettez :

• 1 tasse de bleuets
• ½ tasse de pêches
• 10 amandes
• 1/3 tasse de son d’avoine
• 1 cuillère à thé de gingembre frais (râpé)
• ½ tasse de yogourt grec Liberté
• 4 cubes de glace
• ½ tasse d’eau
   

1. Brassez pendant 30 à 45 secondes, jusqu’à ce que le tout soit uniforme.